老人养生方法：饭后养生有四招

进入老年之后，更加讲究如何养生。每天吃完饭后，要怎么养生才好呢？下面推荐了四种老人饭后养生法，一起来了解一下。

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中医按摩方法 教你消除烦人双下巴

胖了之后，紧基本上都会出现双下巴，不过也有一部人，虽然不胖，但是却也有双下巴。如何消除双下巴呢？推荐中医按摩方法。

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小儿捏脊怎么样 有哪些好处

小儿捏脊是一种特色方法，可以帮助宝宝气血的运行更顺畅，除此之外还有不少的好处。一起来看下小儿捏脊的诀窍是什么，以及有哪些注意……

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提高性欲可按摩仙骨穴

性欲低下的话会使夫妻之间的感情出现裂缝，那么你知道要如何提高性欲吗？试试按摩仙骨穴吧。

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肩周炎如何按摩 介绍按摩方法

患上肩周炎之后，疼痛带来的影响也是不小的。那么患上肩周炎怎么办才好？下面 推荐了按摩方法以及自我疗法，一起来看看。

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男性护肾的几种按摩方法 补肾吃什么

男人容易肾不好，肾脏功能不好就影响工作和生活，那么补肾有哪些方法？补肾吃什么好？来教大家几招按摩补肾吧。

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男人要保健养生 经常按摩肚子上的延寿穴

男人在生活中的养生保健也很重要，那么对于男人来说，如果想要延寿，可以多按摩按摩肚子上的这个穴位，下面就一起来了解下。

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按摩3个穴位可缓解痛经

女性在月经期间出现了痛经的现象要怎么样才可以缓解呢？试试按摩下面的3个穴位吧。

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想养胃就按摩这3个穴位

胃是我们身体的一个主要器官，所以我们要保护它，那么你知道要怎么养胃比较好呢？试试下面的几个方法吧。

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肌肉型小腿怎么减 首先要按摩软化

肌肉型小腿怎么按摩减肥？肌肉型小腿硬邦邦的很不好减，所以想要瘦腿首先就得先按摩软化，下面一起来看下。

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养生无处不在 记住每天8个三分钟

养生就一定是件麻烦且费时间的事情吗？并不是，生活中稍微挤出3分钟的时间，也可以做一做运动，起到养生的作用。

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按摩也能治早泄 治疗早泄的7种按摩手法

早泄一般是指男性阴茎龟头的感觉比正常人敏感，从而导致在性生活时由于兴奋过早射精。所以患有早泄的男性朋友都会比较羞于就医。下面……

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男人按摩“金三角”能够重振雄风

男人如何重振雄风？生活压力大，pc蛋蛋投注网站：或是因为疾病等原因，容易让男人感到力不从心，更容易滋生出男科疾病，从而影响性功能。如何让男人重……

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按摩三个穴位可排出体内毒素

体内如果毒素累积过多的话就会危害我们的身体健康，所以平时要学会排毒，那么你知道排毒的方法有哪些吗？

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按摩能减腹 三种按摩方法消灭小肚腩

长期坐着不运动，更加容易出现小肚腩。春天已经来了，夏天还会远吗？赶紧减掉小肚腩，在夏天现出美丽平坦的小腹。

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中医按摩三个穴位 能帮你增强性欲

对于夫妻来说，性关系的质量高低往往也关系到两人之间的感情。那么是什么原因导致性生活质量的下降呢？中医按摩哪些穴位，能增强性欲？

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如何治疗白头发 按摩头部有效果

长出了白头发，是不是觉得自己已经开始衰老？别担心，治疗白头发，中医有方法。下面推荐几种治疗白头发的方法，一起来看下。

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